Huile de lin :
-10 %
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PACK SMOOTHIE CERISE AMANDE PROTÉINÉ
€ 42.35
Réalisez ce délicieux smoothie grâce à notre pack.
Compris dans le pack :
-Protéine de riz bio nature veloutée 450 g
-Boisson amande (1L)
-Huile de lin (250 mL)
Non compris dans le pack :
-Cerises dénoyautées surgelées
-Banane fraîche
-Crème de noix de coco (partie solide d'une boîte de conserve de lait de coco)
-Extrait d'amande
Recette smoothie cerise amande protéiné :
Compris dans le pack :
-Protéine de riz bio nature veloutée 450 g
-Boisson amande (1L)
-Huile de lin (250 mL)
Non compris dans le pack :
-Cerises dénoyautées surgelées
-Banane fraîche
-Crème de noix de coco (partie solide d'une boîte de conserve de lait de coco)
-Extrait d'amande
Ingrédients :
Protéine de riz bio nature veloutée 450 g :
Protéines de riz brun germé biologique (93%), épaississants: gomme de caroube biologique, pectine naturelle (2%), gomme de guar biologique
Certifié biologique par Ecocert Canada.
Peut contenir de traces de fruits à coque.
| Quantité | pour 100 g | par portion (25 g) |
| Energie | 1611 Kj | 402 Kj |
| 385 Kcal | 96 Kcal | |
| Matières grasses | 2.9 g | 0.7 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 2.5 g | 0.6 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres alimentaires | 10 g | 2,6 g |
| Protéines | 83 g | 21 g |
| Sel | 0.45 g | 0.11 g |
Boisson amande :
Eau de source, pâte d'amande italienne* (3%), farine de graines de caroube*
* Ingrédient issu de l'agriculture biologique
Valeur énergétique: 9 Kcal/g.
100% lipides, acides gras saturés 11%, acides gras mono-saturés 21,7 %, acides gras polyinsaturés dont linoléique (oméga6) 14,3% et linolénique (oméga3) 53%.
100% lipides, acides gras saturés 11%, acides gras mono-saturés 21,7 %, acides gras polyinsaturés dont linoléique (oméga6) 14,3% et linolénique (oméga3) 53%.
Traces possibles de sésame, noix, noisette, amande et arachide.
Préparation :
- 1) Placez tous les ingrédients dans un mixeur :
- -2 à 4 cuillères à soupe de poudre de protéines de riz nature de la marque Zen Nature
- -1/2 tasse de lait d'amandes non sucré
- -2 tasses de cerises dénoyautées surgelées
- -1 banane fraîche
- -2 cuillères à café d'huile de lin.
- -2 cuillères à café de crème de noix de coco (partie solide d'une boîte de conserve de lait de coco)
- -1 cuillère à café d'extrait d'amande
- 2) Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
- 3)Servez tel quel, ou ajoutez une touche de décoration en utilisant une cerise fraîche.
